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2019年12月12日 03:29:36 来源:大博金彩票首页 编辑:大发分分pk10开奖

请继续往下阅读...有些人不喜欢红萝卜的味道,所以直接补充维生素A的保健食品。不过,钟珮祯表示,研究发现有抽菸习惯的人或曾经抽菸但已经戒菸的人,在服用高剂量的维生素A或β-胡萝卜素的保健食品之后,罹患肺癌的风险反而显著增加。

2020大选倒数30天,总统辩论还乔不定,不过政党辩论确定周日登场,由公民监督国会联盟主办的政党暨不分区电视辩论会,12月15日下午2点将登场,执行长张宏林说,目前民进党、国民党、台湾民众党、时代力量、亲民党、台湾基进、新党、绿党等八政党确定将派代表参加辩论。张宏林说,辩论形式会有四阶段,第一阶段由政党各自申论;第二阶段为公民提问部分,将由公民团体推派代表提问,将针对两岸、经济、国会改革三个面向提问;至于第三阶段为政党交叉诘问;第四阶段为结论。政党交叉诘问部分,会由各党自行决定提问对象,哪个政党比较红可能被提问的机会较多。 张宏林说,尽管这次有十九个政党提名不分区立委,不过基于民间团体资源有限,这次的政党辩论仅邀请八政党参加,邀请的八个政党也都同意出席。公督联也呼吁中选会,自从改成单一选区两票制之后,中选会应该举办公办政党政见或辩论会。公督联也将这次的政党辩论定位为「政治消费者运动」,等同民众消费的概念,买东西会看制造日期、内容成分等是否为黑心商品,这次的辩论就是要让人民检视政党的成分。至于出席辩论的政党代表,张宏林说,目前各党表示可能再调整,周四才会公布相关出席名单,目前各党提出的代表,台湾基进可能派党主席陈奕齐、国民党可能派副秘书长张显耀、民进党派发言人李晏榕或立委周春米等,但目前名单都还在汇整,尚未定案。民进党秘书长罗文嘉(中)昨天率不分区立委被提名人赴中选会登记。 记者邱德祥/摄影 分享 facebook 国民党不分区被提名人叶毓兰(中)、吴斯怀(右一)。本报资料照片 分享 facebook

▲胡萝卜富含β-胡萝卜素,对眼睛相当好。(图/翻摄自pixabay)

▲如果不喜欢红萝卜的味道,可以改吃南瓜、波菜等天然食物。(图/翻摄自pixabay)

总统辩论乔未定 政党辩论周日先登场

所以钟珮祯建议,如果不喜欢红萝卜的味道,可以借由其他的蔬果来获取β-胡萝卜素的营养,例如南瓜、菠菜、木瓜、芒果等,或是适量摄取含有维生素A的食物,例如奶制品、蛋类、肝脏、鱼肝油等天然的食物,来补充维生素A,是一个比较明智的选择。

钟珮祯表示,红萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素A,作为视网膜感光物质「视紫质」的原料。视紫质负责把光线转化成视觉神经讯号传送到大脑,才会形成我们看到的影像。如果维生素A缺乏会造成夜盲症,另外,维生素A跟泪液其中一层「黏液素」的分泌也有关,所以缺乏维生素A,也会引起干眼症。

记者林妤柔/综合报导胡萝卜味道特殊,但富含β-胡萝卜素,对眼睛相当好,仍是许多人心头爱好。表示,有些人由于不喜欢胡萝卜的味道,宁愿吃保健食品来补充,但吃错反而致癌。她建议,可多吃其他的蔬果,例如南瓜、菠菜、木瓜等天然食物,会比保健食品有保障,也是比较明智的选择。

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